Die rede waarom diabete meer appelasyn wil drink

appelasyn met appels

Tipe 2-diabetes is 'n siekte wat veroorsaak word wanneer die liggaam weerstand bied teen insulien, wat veroorsaak dat dit nie in staat is om suiker effektief in energie om te skakel nie (via CDC ) . Vir mense wat sukkel met hierdie chroniese siekte en gereeld bly bloedsuikervlakke is 'n baie belangrike deel van die bestuur van die toestand.

Volgens Gesondheidslyn , drink appelasyn, benewens 'n gesonde dieet en oefening, kan dit ook vir diabete help om hul bloedsuikervlakke binne 'n gesonde omvang te hou. Sommige studies het getoon dat natuurlike appelasyn die insuliengevoeligheid van die liggaam kan verbeter, wat help om die bloedsuiker te verlaag en die insulienfunksie te verbeter. As u appelasyn saam met water drink, kan dit voorkom dat bloedsuiker na etes styg, terwyl dit snags ingeneem kan word, kan dit mense help om soggens stabiele bloedsuikervlakke te handhaaf. Appelasyn kan ook help om gewig te verloor, wat nog 'n belangrike faktor is vir die bestuur van die gesondheidsrisiko's verbonde aan tipe 2-diabetes, volgens Mediese nuus vandag .



Appelasyn kan help om die bloedsuiker en insulienvlakke te reguleer

appelasyn slaaisous

Mense moet egter daarop let dat die steekproefgroottes vir hierdie studies redelik klein was, en hoewel die resultate belowend is, appelasyn moet nooit as 'n plaasvervanger vir mediese behandeling gebruik word nie. Alhoewel die beheer van bloedsuikervlakke veral belangrik is vir diabete, kan dit ook voordelig wees vir almal, selfs diegene wat nie met die chroniese siekte saamleef nie. Daar is getoon dat die insulienvlakke stabiel hou om die risiko van sekere chroniese siektes te verminder en selfs die gevolge van veroudering op die liggaam te verminder. Gesondheidslyn .

Daar is getoon dat die drink van appelasyn ook ander gesondheidsvoordele bied. Benewens die stabilisering van bloedsuikervlakke, kan gereelde verbruik van appelasyn ook help om inflammasie te verlaag, maagvet te verminder, cholesterolvlakke te bestuur en selfs die gesondheid van die hart te verbeter. Alhoewel appelasyn beslis nie 'n plaasvervanger vir dieet, gereelde oefening en medikasie is nie, kan dit gesondheidsversterkende effekte bied wat kan help met die algemene hantering van tipe 2-diabetes.